ゆるゆる毎日~

2009

年が明けて もう10日も過ぎましたが
やっとこ ブログを更新しています

去年は 11月12月と家族みんなで体調不良だったので
イベントごとが全てパーになり 寂しい年末になりました。

今年は体調管理をしっかりと!
食生活も しっかりと!
そして 運動不足解消に何かする・・(何しよう)

とりあえず まだまだ寒いので
ウチの中にこもりがちだけど
暖かくなったら
うんと体を動かしてスッキリしたいなぁ

バタバタしていて 落ち着かなっかた去年。。
今年は 自分の内側に意識を向けて
精神力UPを目指したいと思います。。。
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遅くなりましたが 明けましておめでとうございます!

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今年もよろしくお願いします♪
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by yamakoaya | 2009-01-10 10:41
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大切な毎日 大切なもの。。子供と過ごすゆっくり時間
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